Kurz pro pedagogy

Nordic walking jeko nový alternatívní pohyb pro mladé 8-O Již mnoho mladých to s námi a s holemi vyzkoušelo a baví! Oslovte je vy pedagogové a přineste novou inspiraci jak do kondice a přitom „v pohodě“ LOL

Stali jsme se držiteli akreditace MŠMT na kurz Severské chůze pro pedagogy.

Zde informace ke kurzu:

  1. Název: KURZ SEVERSKÉ CHŮZE PRO PEDAGOGY
  2. Obsah
  3. Vdělávací cíl
  4. Hodinová dotace
  5. Model kurzu
  6. Odborný garat
  7. Cena kurzu

2.Obsah kurzu

Kurz je zaměřený na správnou techniku, metodiku a vedení lekcí severské chůze. Teoretický blok: • Přehled poznatků (severská chůze, historie a současný vývoj, vybrané výzkumy) • Vybavení pro severskou chůzi (hole, boty, oděv, doplňky atd.) • Technika a metodika nácviku severské chůze • Stupňování a modely tréninkové hodiny severské chůze (podle nároků skupiny, fyzické kondice atd.) • Role učitele jako „instruktora“, práce se skupinou • Bezpečnost • Výhody a možnosti využití severské chůze

Praktický blok: • Technika a metodika nácviku severské chůze (chůze, běh, po rovině z/do kopce) • Skupinové cvičení a hry s využitím hůlek • Protahovací cvičení s využitím hůlek • Posilovací cvičení s využitím hůlek • Zkouška vedení skupiny na vylosované téma s reflexí

3. Vzdělávací cíl

Cílem kurzu je naučit správné zvládnutí techniky, metodiky a didaktiky, tak, aby učitelé mohli zařadit tuto pohybovou aktivitu do výuky. Absolventi kurzu by měli být schopni samostatně připravit a uskutečnit hodiny podle metodiky.

  • Vědí, co je severská chůze, definice, její vývoj (historie)
  • Znají vybavení, výstroj a výzbroj
  • Zvládají techniku a metodiku severské chůze
  • Naučí se inspirativní cvičení – na protažení, posilování a hry s využitím holí
  • Znají přínosy severské chůze na zdraví, možnosti využití a bezpečnost
  • Vědí, jak motivovat druhé k pohybu pro podporu aktivního životního stylu

Metodika výuky:

V teoretické části kurzu se bude jednat především o přednášky, video, diskuze, ukázky, pozorování. V praktickém bloku si účastníci sami na sobě vyzkouší techniku, naučí se pozorovat chyby a budou umět volit cvičení pro nápravu. Dále poznají inspirativní a motivační cvičení, vyzkouší si roli jak učitele severské chůze, tak žáka. Na svoje závěrečné vystoupení získají zpětnou vazbu od účastníků i vedoucího lektora.

4. Hodinová dotace

20 hodin

5. Model kurzu

Kurz nabízíme ve 2 stupňovém modelu.

I. stupeň ZÁKLADNÍ - „Naučím se“ (6h) Jednodenní program :

  • Představení SCH a praktické seznámení s materiálem a technikou cvičení
  • Technika horních a dolních končetin
  • Technika a chyby

Výstup: Základní zvládnutí techniky SCH pro vlastní praxi a znalostí o SCH. Umím sám, rozumím, poradím.

Doporučený časový prostor pro trénink mezi prvním a druhým stupněm cca dva až čtyři týdny.

II. stupeň INSTRUKTOR - „Učím druhé“ (14h) Dvoudenní program :

  • Ukázka tréninkové jednotky
  • Modely postupů výuky, „partnerský systém“
  • Chyby a cvičení na nápravu
  • Další možnosti cvičení, zkoušky pro získání Certifikátu.

Výstup: Metodicky zvládnuté vedení druhých v SCH. Umím naučit druhé.

Pozn. Kurz rozdělený do dvou fází dobře funguje, tento model je ověřen praxí.

6. Odborný garant

Mgr. Miroslav Mira

Žije severskou chůzí a napsal jedny s prvních textu (první celkové pojednání a představení této aktivity v diplomové práci) v českém jazyce o tomto sportu. Od roku 2009 se jí věnuje na plný plyn (profesionálně). Dále působí jako externí pracovník SVČ Lužánky, pobočky BCVČ Lesná. Také působil jako lektor pro společnost Outward Bound – Česká Cesta, s.r.o., kde vedl rozvojové a vzdělávací kurzy v outdoorovém prostředí, více jak pět let. Působí jako externí letor v programech Prádninové škole Lipnice (od roku 2003). Více jak 8 let aktivně připravuje zážitkové programy a kurzy pro různorodé skupiny, od neziskových organizací, přes skupiny pedagogů až po firemní klientelu. Autor příručky severská chůze pro instruktory (2005), UP Olomouc. Pravidelně pořádá lekce, tréninky a kurzy pro veřejnost od roku 2008. Od roku 2004 vytvořil, spravuje a rozvíjí webové stránky www.severskachuze.cz.

7. Cena kurzu

I. stupeň ZÁKLADNÍ - „Naučím se“ Jednodenní program : 700Kč

II. stupeň INSTRUKTOR - „Učím druhé“ Dvoudenní program : 3000Kč

Celková částka 3700Kč.
Toto je základní sdělení. Ozvěte se chcete-li vědět více. Těšíme se jak rozhýbeme naši mláděž LOL

akce/akreditace.txt · Poslední úprava: 07.01.2014 14:15 (external edit)

Mgr. Miroslav Mira, mobil 776 750 814, info@severskachuze.cz, www.severskachuze.cz