Severské bruslení

Severské bruslení nebo také anglicky nordic blading je relativně nová disciplína, při které se pohybujeme na in-line bruslích a odrážíme se speciálními holemi.


Pokud jste si již vyzkoušeli severskou chůzi a jste s výsledkem spokojeni, práce s hůlkami vás chytla, případně navíc rádi jezdíte na in-line, kolečkových bruslích tak Nordic Blading by pro Vás mohlo být lákavou alternativou.

Hůlky při bruslení splňují stejný účel jako při chůzi, tj. zefektivňují práci celého těla a to tak, že zapojují jeho horní část a aktivně ji posilují. Také výrazně usnadňují a urychlují pohyb na bruslích. Tento bruslařský styl je výborný pro úplné začátečníky, kteří v hůlkách naleznou dobrou oporu. Celkově vzato bruslení za pomoci hůlek může být považováno za novou formu zábavy s efektivním výsledkem, jak pro zkušené bruslaře, tak pro úplné nováčky.

Tuto sekci o Nordic blading vytvořil Bc. Petr “Lynxxi“ Pavliska http://lynxxik.wz.cz

brusleni.txt · Poslední úprava: 07.01.2014 14:15 (external edit)

Mgr. Miroslav Mira, mobil 776 750 814, info@severskachuze.cz, www.severskachuze.cz