http://www.severskachuze.cz/wiki/ 2012-05-17T23:37:53+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/ http://www.severskachuze.cz/wiki/lib/images/favicon.ico text/html 2011-09-12T12:31:47+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/10.9.2011_janek_vajcner_prezentuje_na_znojemskem_vinobrani?rev=1315823507 ..proběhla ochutnávka severské chůze na Znojemském vinobraní, s Jankem Vajčnerem naším sportovně laděným hulkařem, rekordmanem, který „si to dal“ z Mikulova do Znojma, ca 75Km za 13h! Jak akci popsal sám Janek: Tak máme za sebou další akci, tentokráte v rámci Znojemského historického vinobraní. Ale popořádku. V pátek jsem měl v plánu vyrazit na propagační „wolking špacír“ z Mikulova do Znojma po Moravské vinné stezce, o délce cca 75 km. V odpoledn�… text/html 2009-04-28T23:41:55+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/12.6_-_20.6.2009?rev=1240954915 Místo: Chorvatsko - Trogir * Co můžete očekávat: Příjemné a profesionální zasvěcení do tohoto pohybu, který si může dovolit každý s jedním z prvních lektorů v ČR. * Přínos pro vás  Způsob jak si udržet a zlepšit kondici  Komplexní cvičení pro 4 roční období  Společenské  Bonus = možnost získání osvědčení o absolvování základního školení text/html 2010-06-14T21:08:28+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/18._-_27.6.2010?rev=1276542508 Místo: Chorvatsko - Tučepi .. místečko v jižní Dalmácii, pod pohořím Biokovo. Je jedním z nejhezčích míst na Jadranu, vzdálené 4 km jv. od Makarské. Co můžete očekávat příjemné a profesionální zasvěcení do tohoto pohybu, který si může dovolit každý s jedním z prvních lektorů v ČR. text/html 2009-04-07T21:35:32+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/29.5_-_7.6.2009?rev=1239132932 Místo: Chorvatsko - Igrane (Makarská riviéra) * Co můžete očekávat: Příjemné a profesionální zasvěcení do tohoto pohybu, který si může dovolit každý s jedním z prvních lektorů v ČR. * Přínos pro vás  Způsob jak si udržet a zlepšit kondici  Komplexní cvičení pro 4 roční období  Společenské  Bonus = možnost získání osvědčení o absolvování základního školení text/html 2009-04-28T22:55:01+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/5.rocnik_turistickeho_pochodu_%E2%80%9E_prirodni_park_lysicko_aneb_slet_carodejnic?rev=1240952101 Byli jsou „vlaštovkou“ na této akci a zasvětili jsme cca 10 zájemců o Nordic walking, kteří před 20km pochodem absolovovali workshop severské chůze. 5 se s námi vydalo na testovací 1km trať s hůlkami (5 vyrazilo na 20km, ještě bez hůlek, uvidíme co příští rok?) LOL. text/html 2012-05-03T01:04:33+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/akce?rev=1335999873 2012 U fotografií v rámečku „klikněte“ na rámeček, fotografie se zvětší a lépe si je tak můžete prohlédnout :-D Květen * 1.5.2012, Škola zad a severská chůze se uskutečnila na Majaku v Brne. Duben * 14.4. 2012, Sušice, jednodenní základní kurz. Brzo dodáme fotky. text/html 2009-06-20T00:32:25+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/akce_za_nami?rev=1245450745 * Severskou chůzí na jih 8-) cvičení, tréninky, procházky s hůlkami za šumění moře a vůně pryskyřice z borovicových hájů. * Kurzy pro veřejnost * 5.ročník turistického pochodu - Přírodní park Lysicko aneb slet čarodějnic v sobotu 25.4. text/html 2011-02-14T01:18:52+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/akreditace?rev=1297642732 Nordic walking jeko nový alternatívní pohyb pro mladé 8-O Již mnoho mladých to s námi a s holemi vyzkoušelo a baví! Oslovte je vy pedagogové a přineste novou inspiraci jak do kondice a přitom „v pohodě“ LOL Stali jsme se držiteli akreditace MŠMT na kurz Severské chůze pro pedagogy. text/html 2009-11-26T11:17:25+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/aktuality?rev=1259230645 Pro zobrazení aktualit prosíme o tento dočasný postup: ..dvakrát klikněte na nadpis v horní liště „Akce a aktuality“ zobrazí se Vám jejich nový obsah. Děkujeme za trpělivost. Mira text/html 2011-11-28T13:07:10+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/bazarek?rev=1322482030 s odborníky. Pro tento den ZDARMA ;-). Pozvěte & vyzvěte přátelé a přijďte se společně dobře pobavit nejen s holemi. MÍSTO akce Adresa a popis cesty na MAJÁK. PROGRAM 23.11.2012, pátek * 16:00 - 19:00 Bazárek - prodej a výprodej Nordic Walking holí text/html 2011-10-17T12:25:41+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/bohdanec?rev=1318847141 V Sobotu 15.10. 2011 proběhla premiéra „dne, který vyzdvihuje pohyb jako zdroj energie, pohody a zdraví“ v areálu Léčebných lázní Bohdaneč a.s., kde jsme prezentovali Nordic Walking v jeho pravé podobě. Proběhlo několik vedených dílen instruktory Severské chůze. Brzo dodáme fotky z akce. Věříme, že tento první ročník byl zakládajíci na dlouhodobou tradici. Díky všem, kteří jste přišli a vyzkoušeli si originální techniku Nordic Walking. text/html 2010-10-06T17:29:01+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/brnenske_dny_zdravi?rev=1286378941 Letos potřetí jsme se zúčastnili této akce, kde kde jsem si ověřili stoupající zájem o náš sport, Nordic Walking. Díky Vám co jste se zůčastnili jedné neobyčejné prezentace, 2 praktických dílen s holemi a jede příjemné procházky s ukázkami metodiky za brněnská humna. Celkem Vás bylo 39 lidí. text/html 2010-07-31T15:23:10+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/brnenske_dny_zdravi_2009?rev=1280582590 Uspořádali jsme 6 workshopů, dílen (po 15 lidech/jedna hodinová dílna) a jeden výlet za brněnská humna (20zúčastněných) se zůčastnilo 110 lidí. Navštivila nás Česká televize Brno. Nejmladší účastník měl 15 měsíců, nejstarší 84 let. Vidíte, že severská chůze je pro každého LOL (samozřejmě, že dětem hůlky běžne nedáváme, ale když si chtějí vyzkoušet to co dělají rodiče tak jim možnost dáme). text/html 2009-02-11T19:41:53+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/brusleni_s_holemi?rev=1234377713 Praktická lekce Nordic Blading Od dubna 2009 chystáme také hodiny Nordic blading (in-line bruslení s k tomu uzpůsobenými holemi). O místech konání Vás budeme informovat. Na setkání si vezměte své in line brusle, hůlky v počtu 5 párů mohou být zapůjčeny - prosím rezervujte si telefonicky text/html 2012-04-23T17:09:28+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/darek?rev=1335193768 * Hole nové finské hole START! Vyberte z naší nabídky. * Lekce na zkušenou „o čem, že je“ Nordic walking.Cena 299Kč/h, včetně zapůjčení holí. * Kurz „Zkušenost za den, dovednost na celý život“. Úspěšný a oblíbený dárek. text/html 2011-06-12T21:06:43+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/den_majaku?rev=1307905603 Na programu byla dílna, metodická vycházka, vyzkoušení správných holí, rady, tipy a možnost zakoupení NW holí za „letní“ ceny ;-). Program probíhal venku na hřišti Majáku a na lesních stezkách směr Soběšice. * 14:00 - 14:30 Nordic walking dílna (max 14 lidí), ukázka správné techniky, prezentace Nordic Walking. * 14:30 - 16:00 vedená metodická vycházka „za humna“ Majáku (okruh na lesních stezkách cca 3 -4Km). text/html 2011-05-20T15:28:26+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/den_rododendronu?rev=1305898106 Město Svitavy ve spolupráci s instruktory Severskechuze.cz pořádá v rámci dne rododendrónů ochutnávku Nordic walking aneb severskou chůzí do kondice. Pozvánka z místních médiíí [Svitavský kultůrní a informační měsíčník oznamuje] text/html 2008-01-17T10:08:31+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/fotky?rev=1200560911 text/html 2011-12-01T10:34:24+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/fotogalerie?rev=1322732064 Vítejte ve fotogalerii na stránkách Severské chůze. Můžete zde nalézt fotografie lidí různého věku, kteří vyzkoušeli severskou chůzi a fotky z našich akcí. Různé věkové skupiny * Mladá krev * TěHulky * Střední proud * Senioři text/html 2011-12-19T14:06:51+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/fyzio?rev=1324300011 Specifikace kurzu: „VYUŽITÍ SEVERSKÉ CHŮZE VE ZDRAVOTNICTVÍ & SOUVISEJÍCÍCH PROFESÍ“ Cíl: představit a předat využití severské chůze ve Vašem odborném zaměření. Vhodné pro: lékaře, fyzioterapeuty, ergoterapeuty, psychology, psychoterapeuty, logopedy, odborníky pracující s pohybovým aparátem člověka (lázeňství, fitness, welness... ) * Termín: podzim 2012 text/html 2009-08-18T14:21:06+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/individualni_lekce?rev=1250598066 Nordic walking - individuální lekce PRO TY Z VÁS KDO CHTĚJÍ TRÉNOVAT VE VÁMI VYBRANÉM ČASE. Cena lekce* (cca 1,5h): * osoba 399 Kč/za lekci * osoba 199 Kč/za lekci * osoba 139 Kč/za lekci * osoba 99 Kč/za lekci *Lekci je možno uskutečnit na vašich stezkách (s příplatkem 50Kč na osobu + doprava viz, předchozí sekce “ Lekce u Vás“). text/html 2009-02-04T21:54:34+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/inspirace?rev=1233780874 Pro těhulky text/html 2012-04-16T10:12:22+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/instruktorsky_kurz?rev=1334563942 v rámci projektu Nordic Walking Point. Nabízíme víc než kurz. Absolvujete-li náš instruktorský kurz, stanete se součástí originálního projektu Nordic Walking Point. Instruktorský kurz vede Mgr. Miroslav Mira, 1. mezinárodně vyškolený instruktor a lektor z České republiky (zakladatel Severské chůze a projektu Nordic Walking Point v ČR). Jeho cílem je předat podstatu Nordic Walking s originálním otiskem jeho zakladatelů z Finska. text/html 2012-04-16T10:32:18+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/jednodenni_kurz?rev=1334565138 Pro ty, co chtějí začít. * Pro motivaci k účasti na kurzu se podívejte na inspirační video. Termíny: * 5. května 2012, sobota - základní kurz, CKP Dobříchovice u Prahy, (Brdské lesy - náročnější terén). * 6. května 2012, neděle - kurz Oživení, CKP Dobříchovice u Prahy. Pokračující kurz pro absolventy našich lekcí a kurzů. * 12. května 2012, Jezírko. text/html 2009-03-31T12:39:22+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/jednodenni_kurz_lesna?rev=1238495962 NORDIC WALKING Pro ty co chtějí začít 1/2 denní praktický intenzivní kurz. Kdy: Sobota 18. dubna, 2009 Kde: Brno - sever, město Lesná - bezbariérové centrum volného času , Milénova 13, 63800 Brno, tel. 545 222 070, lesna@luzanky.cz text/html 2010-10-10T04:09:41+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/kniha?rev=1286676581 text/html 2010-10-10T00:08:58+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/kondicnni_jednotky_severske_chuze?rev=1286662138 NORDIC WALKING Pro ty co již mají zkušenost. Co se bude dít? Kondiční trénink v pohybu s metodickou průpravou. Jak dlouho? Cca 1 - 1,5h. Kolik to bude stát? 99,-Kč/ setkání. Kde: na lesních stezkách za Brnem – mezi Soběšicemi a Útěchovem. Sraz na zastávce U jezírka - parkovoště ekologického střediska Lesní škola Jezírko text/html 2011-12-01T10:05:11+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/kurz?rev=1322730311 Mate-li o kurz zájem obraťte se na nás rovnou a to buď telefonicky na 776 750 814 nebo napište email na<info@severskachuze.cz> . Těšíme se na Vás. text/html 2012-04-23T17:45:40+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/kurzy?rev=1335195940 Je to pohoda a víme jak na to LOL. Kurzy nabízíme v těchto kategoriích: V současnosti Vám nabízíme místa na kurzech: * Základní kurz 12. května, v sobotu U Jezírka, Brno-sever Nordic Walking original - Základní kurz pro veřejnost. text/html 2009-04-28T23:24:25+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/kurzy_pro_verejnost?rev=1240953865 * 28.3. * 18.4. * 26.4. text/html 2008-01-23T10:55:13+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/mapy?rev=1201082113 Na této stránce najdete mapu České Republiky, zobrazenou pomocí služby Google Maps. Na mapě najdete vyznačena zajímavá místa. Více informací o nich můžete zjistit, pokud na daný symbol kliknete myší. text/html 2011-12-01T09:47:21+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/mini_kurz?rev=1322729241 Novinka - připravujeme na jaro 2012 ;-). text/html 2011-10-07T22:57:40+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/mulda?rev=1318021060 pořádaný za podpory městské části Brno-sever Co vás čeká: * atraktivní a dobře zabezpečená trať v lese mezi Lesnou a Soběšicemi * skvělá atmosféra * losování hodnotných cen od našich sponzorů, i Severskachuze.cz přispěje. text/html 2009-05-18T12:20:05+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/na_greenu?rev=1242642005 * 17.5 Kořenec Sokrates golf & country club V neděli 17. května proběhlo na Kořenci v golf clubu první seznámení s holemi jinými než na golf a to pro severskou chůzi - pohyb, který i golfistovi sluší :) Během dne byl k dispozici i informační stánek, kde se někteří golfisté zastavili a ptali se „k čemu že ty hole jsou dobré“? Ano, většina rozuměla, že hole jsou k opoře („to je na mě přeci ještě brzo:)“), ale já dodávám, že kromě „opory“, hol… text/html 2011-12-07T09:48:04+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/nabidka?rev=1323247684 text/html 2012-04-07T23:02:07+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/nordic_walking_-_individualni_lekce?rev=1333832527 Nordic walking - individuální lekce PRO TY Z VÁS KDO CHTĚJÍ TRÉNOVAT VE VÁMI VYBRANÉM ČASE. Cena lekce* (cca 1,5h): * osoba 399 Kč/za lekci * osoba 199 Kč/za lekci * osoba 139 Kč/za lekci * osoba 99 Kč/za lekci ---------- Lekci je možno uskutečnit na vašich stezkách. Je-li toto pro vás zajímavé kontaktujte nás. Těším se na setkání LOL text/html 2012-04-07T22:59:06+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/nordic_walking_-_skupinove_lekce?rev=1333832346 VAŠI INSTRUKTOŘI V ČESKÉ REPUBLICE * INSTRUKTOŘI na mapě České republiky. Už teď se připravují další. Brzy je najdete na stránkách Nordic walking point ;-). text/html 2012-03-19T18:31:35+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/nordic_walking_-_skupinove_lekce_brno?rev=1332178295 S Mirou, Mery. Další instruktoři se pro Vás již připravují :-P Neváhejte kontaktovat instruktora v regionu lekce o které máte zájem :-) S Mirou se potkáte hlavně na kurzech (jednodenních, instruktorských a speciálních kurzech, speciálních programech - individiální lekce a konzultace). Momentálně se soustředí na systém vzdělávání a projekt Nordic Walking Point, přesto mne neváhejte kontaktovat. text/html 2012-04-12T19:04:39+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/nordic_walking_-_skupinove_lekce_hradec?rev=1334250279 Jaro s Míšou 1. vstupní lekce: úterý 14:00 – 15:00 2. kondiční lekce : úterý 15:00 – 16:00 Místo srazu: „ u mostu“ - mapa: <http://www.mapy.cz/s/MoR> nebo „ u Biřičky“ - mapa: <http://www.mapy.cz/s/2EkN> 3. jednodenní kurz v Hradci Králové zatím probíhájí kurzy Nordic Walking original - Základní kurz - kdy bude v Hradci Vám dáme vědět. Další kurzy a info na Kurzy Nordic Walking. Mapa: <http://www.mapy.cz/s/MoR> text/html 2012-03-19T18:29:25+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/nordic_walking_-_skupinove_lekce_jicin?rev=1332178165 Pestrá nabídka pro Vás: * Pro vás, co začínáte se severskou chůzí, lekce pro začátečníky * Procházka Prachovskými skalami se základy severské chůze * Kondiční trénink pro pokročilé - pilování techniky Kde : podle jednotlivých lekcí - Jičín, Prachov, Brada u vás ;-) text/html 2011-04-27T09:19:13+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/nordic_walking_-_skupinove_lekce_parubice?rev=1303888753 S Veronikou Krčálovou Lekce: každou středu 16 – 17.15 lekce pro začátečníky (nové termíny na letošní rok dá Verča vědět) Sraz: lavičky v parku na Dubině - u rohu školního hřiště ZŠ Dubina, 100m od zastávky autobusu č. 8 Dubina, penzion text/html 2012-04-07T23:02:48+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/nordic_walking_u_vas?rev=1333832568 Nordic walking u vás Pokud máte skupinu známých (min.6 - 8 lidí) nebo ji umíte zorganizovat, naši instruktoři se dostavit do vašeho revíru a lekci uskutečnit u vás. Nezbytná telefonická domluva. Cena lekce v tomto případě je: text/html 2010-10-06T17:43:29+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/nordic_walking_v_beskydech?rev=1286379809 Připravujeme pro Vás víkendy dvou druhů: První model: je nezavislí program soboty a neděle Druhý model: je víkend pro mě, komlexní program nejen o Nordic walking (ze kterého si můžete odvést certifikát). Tak o jaký model máte zájem a kde byste jej rádi strávili? Napište nám. A připravíme Vám akci „na míru“;-) text/html 2011-12-07T00:00:41+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/novinky?rev=1323212441 ,které můžete tušit za každým kopcem co vidíte. Jak půjdme tak cestou vám je budeme postupně představovat ;-). * Klinika Nordic Walking s odborníky, nový program Severské chůze pro Vás (PREMIÉRA V České republice proběhla 25 - 26.11. 2011 v Brně na Majáku). text/html 2012-04-16T10:34:09+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/oziveni?rev=1334565249 „PRO VŠECHNY, KDO JIŽ MAJÍ PRAKTICKOU ZKUŠENOST SE SEVERSKOU CHŮZÍ A CHTĚJÍ SE DÁLE ROZVÍJET, ZDOKONALIT, OVĚŘIT NAUČENÉ.“ Kritéria účasti na kurzu: absolvent základního kurzu, instruktorského kurzu, lekcí a akcí pořádaných týmem severské chůze. text/html 2012-04-23T17:23:41+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/pred_nami?rev=1335194621 Array Klikněte na logo Nordic sports a dostanete se na naše nové webové stránky. Najdete zde severskou chůzi v novém kabátě s novými texty, fakty, fotografiemi a dalšími informacemi. Doufáme, že se Vám nový prostor bude líbit a že brzy severskou chůzi obohatíme o nové aktivity. Všechny další aktaulizace o severské chůzi budou na nových webových stránkách www.nordicsports.cz text/html 2011-09-02T18:03:53+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/pred_nami_marie?rev=1314979433 Místo : Jeseníky, Hotel Karlov, Malá Morávka , Karlov pod Pradědem č.p. 67 * Doprava: společná není zajištěna - vlastní - autobusem : do Malé Morávky – zastávka U restaurace Kovárna, odtud směrem Karlov cca 2 km. V případě zájmu zajistíme zdarma po telefonické domluvě – 774 706 670 –odvoz ze zastávky v Malé Morávce na hotel. text/html 2011-12-20T23:49:46+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/pro_firmy?rev=1324421386 Motto: „Svěží tělo a mysl dává v práci smysl“. Program Nordic Walking může být dobrým osvěžením v pracovním nasazení. Navíc je získaná dovednost pohybu s holemi přidanou hodnotou - darem, který zůstává účastníkům i po skončení programu. Toto „protažení na čerstvém vzduchu“ může přinést nejen okamžité nabrání sil do další práce, ale i podpořit dlouhodobý zájem o dobrou kondici Vás i vašeho týmu“. text/html 2009-09-15T10:16:45+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/pro_konktertni_informace_jako_delka_trvani_misto_a_cas_razu_kliknete_zde?rev=1253002605 Lesná - Soběšice - Útěchov (Vranov) Pojďte s námi objevit Nordic Walking...pohyb s holemi trochu jinak. Pro koho: Pro každého...ať už toho, kdo chce udělat své první „hůlkařské“ kroky s originálními holemi nebo pro ty, co pilují správnou techniku a rádi by ji zkonzultovali či kohokoliv, kdo si chce užít zábavu a objevit potenciál tohoto pohybu. text/html 2011-09-05T18:05:37+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/pro_vas_co_zacinate?rev=1315238737 NORDIC WALKING „první krok“ Pro ty co chtějí začít. Co se bude dít? Praktické seznámení a jak správně „na to“! Správná technika. Jak dlouho? Cca 1 - 1:15h. Kolik to bude stát? 149,-Kč/ úvodní setkání (další 99Kč). Kde: Brno – Lesná, Maják, sraz na parkovišti Majáku (u bočního vchodu do centra, dveře jsou označeny známkou Nordic Walking Point). Maják (vzdělávací a sportovní centrum) se nachází cca 400m od konečné zastávky autobusů (Č.45… text/html 2010-10-07T00:16:10+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/pro_vas_co_zacinate_2?rev=1286403370 NORDIC WALKING „první krok“ Pro ty co chtějí začít. Co se bude dít? Praktické seznámení a jak správně „na to“! Správná technika. Jak dlouho? Cca 1 - 1:15h. Kolik to bude stát? 99,-Kč/ setkání. Kde: Brno – Líšeň, Mariánské údolí, konečná autobusu č.45. text/html 2011-03-25T18:58:01+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/pro_vas_co_zacinate_3?rev=1301075881 Procházka Prachovskými skalami a Nordic walking Přijdte si vyzkoušet a naučit se základům severské chůze, projít se krásnými místy Prachovských skal s nádhernými výhledy a ještě se něco dozvědět. Kde : Přírodní rezervace Prachovské skály, přesné místo po dohodě s instruktorem text/html 2011-11-03T12:45:28+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/pro_vas_co_zacinate_4?rev=1320320728 Co se bude dít? Praktické seznámení a jak správně „na to“! Správná technika. Jak dlouho? Cca 1 - 1:15h. Kolik to bude stát? 149,-Kč úvodní lekce. Další setkání za 99Kč. Kde: Místo srazu - po domluvě, Nový Hradec Králové. text/html 2012-02-09T13:22:55+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/pro_vas_co_zacinate_lukas?rev=1328790175 Co se bude dít: Praktické seznámení a jak správně „na to“ základy techniky severské chůze Jak dlouho: Cca 1 - 1:15 hod. Kolik to bude stát: 99,-Kč/ setkání. Kde: místo srazu , Jičín - lipová alej - naproti Hotelu Start , v případě zájmu možnost dohodnout i jiné místo. text/html 2011-03-25T19:25:26+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/pro_vas_co_zacinate_mery?rev=1301077526 Co se bude dít? Praktické seznámení a jak správně „na to“! Správná technika. Jak dlouho? Cca 1 - 1:15h. Kolik to bude stát? 99,-Kč/ setkání. Kdy každé úterý ranní lekce od 8:00 - 9:00 h, případně navrhněte „svuj“ čas ;-) text/html 2010-08-13T17:00:33+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/se_severskou_chuzi_k_mori?rev=1281711633 Nordic walking u moře aneb s hůlkami do kondice. Termín Prozatím tento červnový týden, který se již uskutečnil LOL * 18.6. – 27.6.2010 Tak na jihu jsme letos s holemi byli, co na sever, šli byste? Napište nám kam byste se chtěli s holemi podívat a jaké terény brázdit? Uskutečníme rádi takovou akci co odpovídá Vašemu přání. Záleží na Vaší poptávce. Napište jak jednotlivci tak skupiny (prac., sportovní týmy, dobré „party“ známých atd.). Můžem… text/html 2011-12-01T09:47:37+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/senior?rev=1322729257 Novinka - připravujeme na jaro 2012 ;-). text/html 2012-04-07T22:57:51+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/setkani?rev=1333832271 * Skupinové lekce * Individuální lekce * Lekce u vás Proč Lekce? Neboť výuka správné techniky je „klíčem“ k přínosům tohoto novodobého sportu. text/html 2008-01-17T10:08:32+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/setkani_po_letech?rev=1200560912 text/html 2008-01-17T10:08:32+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/severska_chuze?rev=1200560912 * Pro vás co začínáte se severskou chůzí V těchto termínech: * Kondiční jednotky severské chůze V těchto termínech: text/html 2009-02-04T21:23:00+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/severska_chuze_i_pro_tehotne?rev=1233778980 Severská chůze - báječný pohyb i pro období těhotenství Severská chůze aneb Nordic walking je sport, který můžete vyzkoušet i v těhotenství. Chůze je jedním z nejpřirozenějších pohybů, který na rozdíl od některých jiných sportů je doporučován i v období těhotenství… Severská chůze, tedy chůze s hůlkami, je navíc pro těhotnou ženu obohacující v několika dalších rovinách: text/html 2012-04-23T17:25:44+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/sidebar?rev=1335194744 * OTEVŘENY NOVÉ WEBOVÉ STRÁNKY SEVERSKÝCH SPORTŮ * Akce za námi * Kurzy * Základní * Oživení * Škola zad * Instruktorský * Odborný * Pro firmy * Lekce * Skupinové * Brno * Hradec Králové * Jičín text/html 2012-05-09T11:39:37+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/skola_zad?rev=1336556377 , Nejbližší termín je 16. června v Brně – Maják, 2012. NOVÝ PROGRAM pro Vás! Dvě osvědčené metody cvičení, které ve své kombinaci se navzájem dobře doplňují a umocňují pozitivní efekt pro Vás a vaše záda! Připravují pro Vás zkušená fyzioteraeutka Marie Zemánková a Miroslav Mira zakladatel severské chůze u nás. text/html 2009-07-15T16:45:14+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/spolupracujeme?rev=1247669114 O chůzi 10 000 kroků život do sta rokůLOL Středisko volného času v BrněLUŽÁNKY Nadace Partnerství Nezisková organizace 8D o.s.Centrum8D Lipka - školské zařízení pro enviromentální vzdělávání Lesní škola Jezírko Vzdělávací společnost Outward Bound - Česká cesta, spol. s r.o. jejíž posláním je stimulovat rozvoj osobnosti a napomáhat porozumění a spolupráci mezi lidmi. Jako první firma uvedla na vzdělávací trh v České republice outdoor management … text/html 2009-11-23T15:16:27+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/sport_life_2009_mezinarodni_sportovni_veletrh_5._-_8.11.2009_v_brne?rev=1258985787 Po 4 jsme se zůčastnili tohoto mezinárodního veletrhu sportu. Letos jsme byli součástí doprovodného programu, kde jsme představili veřejnosti novinky ze světa „nordic“, pojmy jako * Nordic trail running * Nordic cycling * projekt Nordic Walking Point text/html 2010-09-30T15:25:23+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/stupne_kurzu?rev=1285853123 Stupně kurzů Základní Výstup: Základní zvládnutí techniky nordic walking pro vlastní praxi. Umím sám, rozumím, poradím. Po absolvování stupně: Účastníci mají nárok na dokument o Základním proškolení. Instruktorský Výstup: Metodicky zvládnuté vedení druhých v nordic walking. Umím naučit druhé, můžu se tím živit. text/html 2011-04-27T09:12:22+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/vaspribeh?rev=1303888342 Váš příběh napsali jste nám: Vážený pane Miro, po delší úvaze jsem se rozhodla i já napsat Vám svůj příběh. Před 5 lety jsem začala kulhat - artróza kyčle. Jednou z možností vylepšení stavu bylo posílení svalů. Od dětí jsem dostala hůlky na nordic walking a začala chodit. Ze začátku, když jsem měla někoho potkat jsem hůlky zahazovala, protože jsem byla terčem posměchu. Postupem času jsem si zvykla a chůzi propadla. Za rok nachodím kolem 800 km, tr… text/html 2011-07-03T15:21:24+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/video?rev=1309699284 ..zapněte si zvuk LOL 1. Tým Severské chůze pro Vás 2. Klip pro instruktory V plném znění na kurzu ;-) 3. Videoprezentace Nordic walking .. s ukázkou správné techniky nordic walking :-P Již starší „kus“, nahrávka 2008, již jsme dááálLOL text/html 2010-10-10T00:27:53+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/vikend_s_nordic_walking_miroslavem_mirou_v_beskydech_27._-_29.11.2009?rev=1286663273 První víkend speciálně věnovaný Nordic walking s přidanou hodnotou doplňkových služeb, luxusním zázemím v krásném prostředí Beskyd. Termín: 27. – 29. 11. 2009 Místo: Bečva Villa Resort Cena: od 1.890,- Kč / os. text/html 2011-08-26T19:15:18+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/vikendovka?rev=1314378918 Víkend na Českomoravské vrchovině 16. - 19. září 2011 Program: Nordic Walking s lektorkou, jízda na kole, pěší turistika, tenis, stolní tenis, plavání, masáže DOPRAVA: VLASTNÍ MÍSTO: OBEC TŘI STUDNĚ UBYTOVÁNÍ: zděné chaty (dvoulůžkové pokoje) na břehu romantického rybníka Sykovce. text/html 2010-01-27T12:30:49+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/zde?rev=1264591849 Nordic walking u moře aneb Severskou chůzí do kondice Čím Vám může být severská chůze prospěšná? * Podpoří správné držení těla = vy i vaše záda v kondici * Posílí zejména horní polovinu těla - zpevní břicho, zádové a prsní svaly, ramena, paže a posílí pomocné dýchací svaly – posílí ty partie, které jsou nejvíce náchylné k ochabnutí * Koordinační práce rukou a nohou „slaďuje“ hrubou motoriku těla a zlepšuje svalovou souhru, dů… text/html 2011-05-20T15:43:41+02:00 http://www.severskachuze.cz/wiki/doku.php/akce/zviratka_take_nekouri?rev=1305899021 U příležitosti SVĚTOVÉHO DNE BEZ TABÁKU Nordic walking bude probíhat po celou dobu programu akce od 11 do 16h, vedený je naší instruktorkou Markétou Chlubnou (Mery). Více o ní zde: Náš tým. Podrobný program akce ZVÍŘÁTKA TAKÉ NEKOUŘÍ sobota 21. května 2011 od 11.00 do 16.00 hod., ZOO Brno